Um espaço seguro para explorar questões emocionais profundas e compreender o inconsciente.
A Psicanálise é uma abordagem terapêutica que busca compreender os processos mentais inconscientes e seus efeitos nos pensamentos, emoções e comportamentos. Desenvolvida por Sigmund Freud, essa prática terapêutica trabalha com as dimensões profundas da mente humana, explorando memórias, desejos e conflitos que podem estar fora da consciência imediata.
Na Psicanálise, acredita-se que muitos de nossos problemas emocionais atuais têm raízes em experiências passadas e que, ao trazer esses conteúdos à consciência, é possível ressignificá-los e promover transformações profundas.
No consultório da Psicóloga Bruna Alves de Araujo, a prática psicanalítica é conduzida em um ambiente seguro e acolhedor, onde você pode explorar livremente seus pensamentos e sentimentos sem julgamentos.
Compreenda as forças que influenciam seus pensamentos e comportamentos
A prática psicanalítica se fundamenta em alguns conceitos essenciais que ajudam a compreender a mente humana e seus processos.
Parte da mente que armazena pensamentos, memórias e desejos fora de nossa consciência imediata, mas que influenciam nossa vida psíquica.
Técnica onde o paciente expressa pensamentos e sentimentos sem censura, permitindo acesso a conteúdos inconscientes.
Fenômeno onde sentimentos e padrões de relações passadas são projetados na relação terapêutica, permitindo sua análise e elaboração.
A psicanálise contemporânea evoluiu muito desde Freud, incorporando novos conhecimentos da neurociência e outras perspectivas teóricas, mas mantém a essência da escuta atenta e da exploração do inconsciente.
Saiba mais sobre a abordagem psicanalíticaA psicanálise é um processo terapêutico profundo que ocorre ao longo do tempo, com algumas características importantes:
As sessões de psicanálise geralmente ocorrem com maior frequência (1 a 3 vezes por semana), permitindo um trabalho mais profundo e contínuo.
O paciente é encorajado a falar livremente sobre pensamentos, sonhos, fantasias e memórias, sem direcionamento específico.
O analista oferece interpretações que ajudam a revelar significados inconscientes, promovendo insights sobre comportamentos e padrões repetitivos.
A psicanálise é um processo mais longo que outras terapias, permitindo transformações profundas e duradouras na personalidade.
Enquanto terapias breves focam em problemas específicos e soluções imediatas, a psicanálise explora causas profundas e padrões de longo prazo, promovendo uma reestruturação psíquica mais ampla.
A TCC foca em pensamentos e comportamentos presentes, enquanto a psicanálise busca compreender origens inconscientes e históricas dos padrões emocionais e comportamentais.
A psicanálise é especialmente indicada para pessoas que buscam autoconhecimento profundo, que percebem padrões repetitivos em suas vidas ou que desejam uma transformação mais estrutural de sua personalidade.
A abordagem psicanalítica pode proporcionar transformações profundas e duradouras, incluindo:
Compreensão de motivações inconscientes, desejos e conflitos internos que influenciam decisões e comportamentos.
Reconhecimento e superação de padrões de comportamento autodestrutivos que se repetem ao longo da vida.
Processamento de experiências traumáticas do passado, reduzindo seu impacto no presente e futuro.
Maior consciência dos padrões de relacionamento, permitindo escolhas mais saudáveis e satisfatórias nas relações interpessoais.
Desenvolvimento da capacidade de reflexão e tomada de decisões mais conscientes e menos influenciadas por fatores inconscientes.
Redução de sintomas emocionais e psicossomáticos, levando a uma vida mais plena e com maior bem-estar.
A psicanálise oferece um caminho para compreender os aspectos mais profundos de sua mente e promover transformações duradouras em sua vida.